grip, covid-19 gibi virüsler kış aylarında daha uzun yaşar ve daha çok yayılır, ve bağışıklık sistemimiz bütün kış boyunca bu saldırılara karşı savaşırken sık sık güçten düşerek türlü hastalıklara sebebiyet verir.
Göğüs boşluğunda asılı olarak bulunan akciğerler pembemsi renkte süngersi yapıdadır. Bu pembemsi görünüm sigara içenlerde veya pasif içicilerde siyahlaşmış bir hal alır. Hava kirliliğinin yoğun olduğu bölgelerde yaşayanlarda da sigara içilmese bile siyahlaşmış görüntü olabilir.
Güçlü bir antiseptik olduğundan vücutta yağ birikimini engeller. Biber ailesine ait olan pippali de vücuttaki yağ asitlerini yakar. Böylece biriken toksinleri atar. Bakteriyel enfeksiyon özelliğine sahip uzun biber kısa sürede üst solunum yolu hastalıklarından kurtulmaya yardımcı olur.
Tarçın, içerdiği antioksidanlar açısından oldukça zengindir. Bağışıklığı güçlendirici etkisinin yanında kan şekerini dengelemede, kalp sağlığını korumada, kilo vermeye yardımcı olmada ve enfeksiyonlara karşı savaşmada etkili olduğu biliniyor.
Vitamin C, vücutta iyileşmeyi sağlayan bir protein olan kollajen sentezinde görev alan C vitamini yaraların iyileşmesi ile kıkırdak, kemik ve dişlerin onarımını sağlar. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamininin, kış aylarında yaygın olarak görülen soğuk algınlıkları başta olmak üzere birçok enfeksiyon hastalığına karşı vücudu güçlü tuttuğunu gösteren çalışmalar vardır.
Güçlü bir antiseptik olduğundan vücutta yağ birikimini engeller. Biber ailesine ait olan pippali de vücuttaki yağ asitlerini yakar. Böylece biriken toksinleri atar. Bakteriyel enfeksiyon özelliğine sahip uzun biber kısa sürede üst solunum yolu hastalıklarından kurtulmaya yardımcı olur
Sigara kullanımına bağlı akciğer rahatsızlıklarında
Öksürük bronşit ve nefes
darlığı
Solunum yollarının temizlenmesinde
Enfeksiyon ve hastalıklara karşı direnç
artışında
Bal, Zencefil, Zerdeçal, Tarçın, Polen, Arı Sütü, Dut Pekmezi, Havlıcan, Kakao, Keçiboynuzu Pekmezi, Kebabiye, Çekem, Darülfülfül, Udi hindi, Çörek Otu, Çam Sakızı, Günlük Sakızı, Vitamin C, Keçiboynuzu Tozu, Andız Pekmezi, Nane.
Günde 1 Sabah 1 akşam 1 tatlı kaşığı olmak üzere aç karnına tüketmeniz tavsiye edilir.